Боли в пояснице
Боли в пояснице хоть раз в жизни да беспокоят каждого из нас. Но проблема в том, что у одних они встречаются разово, а у других носят хронический характер.
Острая боль в пояснице может возникнуть в следствии резких движений, больших физических нагрузок на позвоночник, при поднятии тяжестей, позвоночных грыжах, смещении дисков, не правильном строении позвоночника. Причинами острой боли в пояснице могут также служить простуда, воспаление нервов при переохлаждении, надрыв или растяжение связок, гинекологические болезни. Реже боль может появляться в следствия появления опухоли и заболеваний инфекционного характера (грипп, осложнения после ОРВИ, ревматизм, малярия).
Если вы заметили ноющую боль, отдающую в ногу, то с большой долей вероятности можно сказать, что у вас наблюдается ревматизм.
Для определения причин возникновения лечащий доктор назначит комплекс диагностических мероприятий: обследование нервов; состояние подвижности суставов позвоночника; мануальные обследования; выявляет травмы, если таковые имеются.
На основе всех проведенных исследований, сбора информации от самого пациента (жалоб), полного осмотра, с учетом всех противопоказаний и назначается лечение. В комплекс лечения включается:
- массаж
- прием витаминов
- мануальная терапия
- сеансы остеопатии
- рефлексотерапия
- ЛФК.
При острой необходимости назначается обезболивающие средства.
В профилактических целях выполняйте комплекс физических упражнений, направленных на тренировку мышц спины, способствующих подвижности позвонков и укреплению позвоночника. Комплекс упражнения должен назначить лечащий врач в зависимости от вашего возраста и физических возможностей.
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Если вы собрались делать ремонт в квартире или доме, не забудьте поменять двери. Сейчас есть хороший выбор различных дверей. Вот ссылка на сайт александрийские двери, там вы сможете выбрать себе достойные варианты. Сайт DveriMoi.ru представляет межкомнатные двери в каждый дом и каждую квартиру. В каталоге представлен весь ассортимент товаров с фото. На основе фотографий и цен вы можете сделать свой выбор.< /p>
|
